Forum Shemale
http://forum-shemale.com/

Как бросить курить
http://forum-shemale.com/viewtopic.php?f=12&t=7286
Страница 5 из 5

Автор:  Amortel [ 23 ноя 2017, 06:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как бросить курить

Тенёк, о, какие люди :) Давно тебя не было... С возвращением в форум! :)

Автор:  Диана spb [ 14 дек 2018, 14:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как бросить курить

Могу поделиться своим опытом бросания курить, еще не бросила, но обязательно это сделаю. Не отказывайтесь от вспомогательных препаратов, на этот день самым эффективным признана "Чампикс", но мне он не пошел, потому что я тогда не была достаточно мотивирована, затем просто никотиновый пластырь - я легко не курила 1,5 мес постепенно уменьшая дозу, сорвалась по глупости, казалось покурю одну и все, хотя могла спокойно удержаться. Есть еще "Табекс" - тоже неплохой препарат, но более слабый по сравнению с другими. Главное в этом деле не отчаиваться, (мол мне не дано бросить, курят же другие до старости и ничего и т.д.) Какое то время просто об этом не думайте, запланируйте время когда вы будете готовы опять попробовать, через месяц, с нового года и т.п. Главное чтобы это происходило в комфортной психологической обстановке, надо себе четко представлять зачем я бросаю курить, не потому что там говорят что это вредно и сокращает жизнь, а например: лично у меня уходит на сиги 3 000 руб и я могу их потратить на то то.
Мое мнение, что ощущение что курение приносит удовольствие - это у нас в голове. Нет там удовольствия, а лишь употребление легкого наркотика в опасной для здоровья форме. (ведь никто не будет курить листья, хоть упакуй их в изящные сигареты)
Всем здоровья, гармонии и дзена :)

Автор:  виктория клубничка [ 19 дек 2018, 23:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как бросить курить

в моменты когда курила заменила сигарету на крепкий зелёный чай с конфетой через месяц в момент отдыха бегала искала уже не сигарету а конфету к зелёному чаю.привычка меняется через дней 20 проверенно...не курю уже 4 года...

Автор:  Amortel [ 22 дек 2018, 10:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как бросить курить

виктория клубничка писал(а):
в моменты когда курила заменила сигарету на крепкий зелёный чай с конфетой через месяц в момент отдыха бегала искала уже не сигарету а конфету к зелёному чаю.привычка меняется через дней 20 проверенно...не курю уже 4 года...

Это говорит о том, что у тебя не было зависимости от никотина, а была только лишь привычка к курению. Тебе повезло :)

Не всем курильщикам так везет, у некоторых развивается именно зависимость от никотина, и замена сигареты на зеленый чай с конфетой им не поможет. Насколько я понимаю, предрасположенность к зависимости от никотина врожденная, у одних людей она есть, а у других - нет.

Автор:  StewartSaurl [ 22 янв 2019, 23:21 ]
Заголовок сообщения:  ehke6zy3

lisinopril more helpful hints cialis tadalafil

Автор:  StewartSaurl [ 23 янв 2019, 02:07 ]
Заголовок сообщения:  dobx9v3o

levitra buy Cheap Mobic lisinopril lasix water pills for sale

Автор:  StewartSaurl [ 23 янв 2019, 11:58 ]
Заголовок сообщения:  afx65e4v

Order Tadalis Kamagra generic mobic albuterol for nebulizer cost of cephalexin merck propecia

Автор:  StewartSaurl [ 23 янв 2019, 14:29 ]
Заголовок сообщения:  3o6bc6nz

female viagra Betnovate levitra azithromycin without prescription ventolin online buying viagra nolvadex pct buy Benicar Hct Coupons generic lisinopril Viagra Canada lasix Buy Valtrex furosemide 40 mg Propecia cytotec cheap avodart albuterol cheap viagra flagyl online

Автор:  StewartSaurl [ 23 янв 2019, 17:22 ]
Заголовок сообщения:  1l0x5k5i

levitra antabuse order viagra metformin er Generic Lisinopril clindamycin hcl

Автор:  StewartSaurl [ 24 янв 2019, 03:09 ]
Заголовок сообщения:  erfpy9x8

mobic clindamycin buy PROZAC FLUOXETINE sterapred ds doxycycline 100 mg tablet Order Valtrex vardenafil price Diflucan viagra soft furosemide 40 mg torsemide online benicar levitra online buy sildenafil tretinoin

Автор:  StewartSaurl [ 24 янв 2019, 05:41 ]
Заголовок сообщения:  ns2imh6d

azithromycin online Valtrex Without A Prescription 40 mg lisinopril read full article

Автор:  StewartSaurl [ 24 янв 2019, 08:36 ]
Заголовок сообщения:  j8mdrk21

levitra with no rx cost of furosemide PYRIDIUM zestoretic cipro tablets tetracycline Viagra Soft azithromycin nolvadex generic motrin Antabuse Online albuterol prices Buy Cytotec

Страница 5 из 5 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/