Текущее время: 21 апр 2018, 00:08

Сообщения без ответов | Активные темы Непрочитанные сообщения | Новые сообщения | Ваши сообщения





 Страница 1 из 2 [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Синдром Квазимодо или дисморфобия.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 01:32 
Полноправный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2009, 00:53
Сообщения: 6540
Благодарил (а): 548 раз.
Поблагодарили: 560 раз.
Наверное, у каждого человека есть то, что он хотел бы изменить в своей внешности: рост, разрез глаз, форма носа, размер груди… Если эта мысль посещает вас время от времени и быстро забывается – поводов для беспокойства нет. А что делать, если становится навязчивой идеей?

Подобное болезненное отношение к своему внешнему облику в народе называется «синдромом Квазимодо», а по-научному – дисморфофобией. Это расстройство чаще встречается у женщин, и предпосылки обычно закладываются в юношеском возрасте. Именно в этот период к внешности относишься наиболее трепетно, тогда же придумывается некий эталон красоты. Со временем дисморфофобия прогрессирует: нормальное, в общем-то, для подростков недовольство своей внешностью или какими-то ее деталями перерастает в абсолютное неприятие себя.

Люди с дисморфофобией могут часами стоять у зеркала, выискивая все новые недостатки – или же вовсе стараться не смотреть в зеркало. Нарушается и социальная жизнь – они могут избегать близких отношений, чтобы никто не заметил несовершенства их фигуры, а то и вовсе общества других людей. Они отказываются фотографироваться. Часто страдальцы уверены, что все окружающие сосредоточены на их недостатках.

Конечно, дисморфофобия – это уже крайняя форма болезни. Подумайте, у вас не бывает ли такого, что вы свято уверены в том, что в вашем облике есть определенные недостатки, отчего даже портится настроение, когда думаете об этом?

Для начала давайте разберемся – откуда вообще берется неприятие собственной внешности?
Недовольство собой – всегда результат заниженной самооценки. А это качество закладывается в детстве – если родители часто критикуют ребенка, вполне вероятно, что в дальнейшем у него возникнут проблемы с принятием себя. И на этой почве легко возникнут комплексы. Например, в юношестве достаточно одного нетактичного замечания, чтобы появилась мысль о том, что, наверное, что-то действительно не так.

Самооценка – всегда результат сравнения. Если личность не умеет принимать и любить себя, то поводов для расстройства всегда будет достаточно: всегда есть кто-то, кто стройнее, накачаннее, у кого лучше кожа, больше грудь, черты лица более правильные, глаза больше, нос меньше… Но стоит ли сравнивать?

Как бороться с недовольством?
Если человека абсолютно не устраивает собственная внешность, важно понять, что в подавляющем большинстве случаев проблема не в облике, а в голове. Если вы убеждены, что личная жизнь страдает из-за того или иного недостатка внешности, знайте – на самом деле все не так. Ваша личная жизнь страдает из-за того, что вы сами не любите себя и подсознательно стремитесь найти подтверждение своим предположениям о том, что с таким носом/ушами/глазами вы просто не можете жить счастливо. И ведь, действительно, не сможете – пока не примите себя.

Интересно, что внешность других людей мы воспринимаем в комплексе. А собственную разбираем на составные части. Задумайтесь – вот, например, идет девушка. На что мы смотрим? Мы видим ее походку, взгляд, улыбку, а вовсе не глядим на ее глаза/уши/нос по отдельности. И впечатление создается от человека целиком.

А это значит, что стоит научиться создавать соответствующие посылы. Прежде всего следует четко понимать, что нет никаких стандартов и эталонов красоты. И в каждом человеке есть своя изюминка. Что вас не устраивает? Нос картошкой? Но это же не конец света! Полюбите себя любую.

Иногда избавиться от комплексов помогает возможность увидеть себя с другой стороны. Недаром же так популярны телепередачи, где героиням формируют новый образ. Естественно, что героем такой программы удается стать не каждому. Но есть и другие способы – например, студийная съемка с профессиональным фотографом, который поможет вам подобрать новый, неожиданный облик. Увидев себя в непривычном виде, мы сначала не воспринимаем увиденное – кажется, что перед нами совсем незнакомый человек. Но затем приходит понимание – а ведь этот человек красив!



_________________
И мне нисколько тебя не жаль -
В моей крови закипает сталь,
В моей душе скалят зубы страсть и порок,
И боль танцует стаей пестрых сорок,
Не в сети
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром Квазимодо или дисморфобия.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 08:24 
Полноправный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2012, 06:05
Сообщения: 170
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 48 раз.
Всё так... Значит у меня дисморфофобия... :(


Не в сети
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром Квазимодо или дисморфобия.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 08:32 
Полноправный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2012, 12:24
Сообщения: 925
Откуда: Земля
Благодарил (а): 521 раз.
Поблагодарили: 42 раз.
Светлана Романова писал(а):
Всё так... Значит у меня дисморфофобия... :(

У нас тут дисморфобии наверно разве только у Паолы нет. :D



_________________
Ом мани падме хум!
Не в сети
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром Квазимодо или дисморфобия.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 08:37 
Полноправный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2012, 06:05
Сообщения: 170
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 48 раз.
Джума писал(а):
У нас тут дисморфобии наверно разве только у Паолы нет.
Целый форум "больных" на голову людей :%)

А паола девушка и соответственно там с телом всё окей.


Не в сети
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром Квазимодо или дисморфобия.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 08:39 
Полноправный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2009, 00:53
Сообщения: 6540
Благодарил (а): 548 раз.
Поблагодарили: 560 раз.
Светлана Романова писал(а):
Значит у меня дисморфофобия...

Ну тебе виднее. Но вообще в той или иной мере недовольны своей внешностью, примерно 98% людей. О том и статья.. Идеальных фигур мало, да и такие нередко переживают за форму носа, глаз или ушей.. И вот, как пишут - зря. По моему они и правы.. только принять себя какой есть - тяжело конечно.. но имеет смысл стараться :) Поскольку все идеально не будет никогда.. никаких денег не хватит на пластику.. и большинству ГГ - так же.

Джума писал(а):
У нас тут дисморфобии

Ну у меня точно нет. Кроме как вызванной ГД, на гениталии, но и то, довольно умеренная. Недовольство фигурой и телом есть, конечно, но это не дисморфобия еще..



_________________
И мне нисколько тебя не жаль -
В моей крови закипает сталь,
В моей душе скалят зубы страсть и порок,
И боль танцует стаей пестрых сорок,
Не в сети
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром Квазимодо или дисморфобия.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 08:42 
Полноправный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2012, 12:24
Сообщения: 925
Откуда: Земля
Благодарил (а): 521 раз.
Поблагодарили: 42 раз.
Светлана Романова писал(а):
А паола девушка и соответственно там с телом всё окей.

Ну я думаю, что по другой причине. :)
Elwen писал(а):
Ну у меня точно нет. Кроме как вызванной ГД, на гениталии, но и то, довольно умеренная. Недовольство фигурой и телом есть, конечно, но это не дисморфобия еще..

Ну часами у зеркала я тоже не стою, но так сказать в лёгкой форме оно присутствует, недовольство имеется и весьма сильное, срок HRT маловат пока...



_________________
Ом мани падме хум!
Не в сети
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром Квазимодо или дисморфобия.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 08:51 
Полноправный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2012, 06:05
Сообщения: 170
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 48 раз.
Джума писал(а):
Ну часами у зеркала я тоже не стою
Ну я бывает стою и подолгу у зеркала... Иногда утром проснусь и не узнаю себя в зеркале. Там девушка отражается... А обычно гляну - ну мужик мужиком блин...


Не в сети
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром Квазимодо или дисморфобия.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 09:26 
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2011, 22:45
Сообщения: 3947
Откуда: из Варпа
Благодарил (а): 178 раз.
Поблагодарили: 254 раз.
Джума писал(а):
У нас тут дисморфобии наверно разве только у Паолы нет. :D

У меня тоже нет. Почти.



_________________
Не в сети
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром Квазимодо или дисморфобия.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 10:03 
Полноправный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2012, 06:05
Сообщения: 170
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 48 раз.
Gamete Meiosis писал(а):
У меня тоже нет. Почти.
Везёт же некоторым... На счёт самооценки хочу поговорить еще я. У меня с детва по этому поводу целый комплекс был. Меня отец лупил постоянно и тверлил: "Будь мужиком!". Я говорю, что меня в школе бьют и прошу заступиться, а в ответ: "Будь мужиком!". Я прошу помочь с учебой, а в ответ: "Будь мужиком и делай все сам!" Из-за постоянных упреков, развился комплекс неполноценности, в плане моей личной самооценки. Конечно это еще обусловлено тем, что я не такая, как все, но тогда я этого не понимала. Просто было ощущение, что я не такая как все. Что я другая, как будто не от этого мира...

А у вас как дела обстоят с самооценкой?


Не в сети
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром Квазимодо или дисморфобия.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 11:20 
Полноправный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2012, 22:10
Сообщения: 1827
Откуда: Donbass
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 62 раз.
Светлана Романова писал(а):
Gamete Meiosis писал(а):
У меня тоже нет. Почти.
Везёт же некоторым... На счёт самооценки хочу поговорить еще я. У меня с детва по этому поводу целый комплекс был. Меня отец лупил постоянно и тверлил: "Будь мужиком!". Я говорю, что меня в школе бьют и прошу заступиться, а в ответ: "Будь мужиком!". Я прошу помочь с учебой, а в ответ: "Будь мужиком и делай все сам!" Из-за постоянных упреков, развился комплекс неполноценности, в плане моей личной самооценки. Конечно это еще обусловлено тем, что я не такая, как все, но тогда я этого не понимала. Просто было ощущение, что я не такая как все. Что я другая, как будто не от этого мира...

А у вас как дела обстоят с самооценкой?

у меня совем плохо.ненавижу свое лицо.но пытаюсь все же принять то,что есть...история Светланы один в один похожа на мою..



_________________
ну надо ж де-то вякнуть, почему бы и не здесь?
Не в сети
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром Квазимодо или дисморфобия.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 11:41 
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2011, 22:45
Сообщения: 3947
Откуда: из Варпа
Благодарил (а): 178 раз.
Поблагодарили: 254 раз.
usr75
Смотри сам Светланой не стань (ну или кем-нибудь еще) :D А то кто еще меня тут Славой называть будет?

Светлана Романова
С самооценкой у меня дела печально. Но мне и на нее пофиг тоже.



_________________
Не в сети
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром Квазимодо или дисморфобия.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 11:49 
Полноправный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2009, 00:53
Сообщения: 6540
Благодарил (а): 548 раз.
Поблагодарили: 560 раз.
Светлана Романова писал(а):
А у вас как дела обстоят с самооценкой?

Ну у меня довольно странным образом.. с одной стороны и ниже плинтуса, а с другой и выше небес :) Сложно объяснить в общем.. хотя..
А.. ну всем известное - камбала не лучше и не хуже акулы, она просто другая. Вот и я, не лучше, и не хуже.. просто другая.
А низкая самооценка, в плане что я могу кому то понравится и кого то привлечь, связана, скорее с рядом объективных проблем.
Их я потихонечку, финансов много жрет :( но пытаюсь решать..



_________________
И мне нисколько тебя не жаль -
В моей крови закипает сталь,
В моей душе скалят зубы страсть и порок,
И боль танцует стаей пестрых сорок,
Не в сети
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром Квазимодо или дисморфобия.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 14:13 
Полноправный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2012, 22:10
Сообщения: 1827
Откуда: Donbass
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 62 раз.
Gamete Meiosis писал(а):
usr75
Смотри сам Светланой не стань (ну или кем-нибудь еще) :D А то кто еще меня тут Славой называть будет

Зерговна,у тебя все шуточки,а я серьезно.насчет кем-то стать- хмм...зачем? хотя ,т*ема действительно влияет на мирровозрение,правда в моем случае,не так сильно :)



_________________
ну надо ж де-то вякнуть, почему бы и не здесь?
Не в сети
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром Квазимодо или дисморфобия.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 15:56 
Мисс Инкогнито 2012
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2011, 00:06
Сообщения: 4500
Откуда: Moscow
Благодарил (а): 251 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Джума писал(а):
Светлана Романова писал(а):
А паола девушка и соответственно там с телом всё окей.

Ну я думаю, что по другой причине. :)


мне на внешность по фиг - откуда бы взяться синдрому квазимодо :D


Не в сети
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром Квазимодо или дисморфобия.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 22:35 
Полноправный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2012, 22:10
Сообщения: 1827
Откуда: Donbass
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 62 раз.
Паола писал(а):
мне на внешность по фиг
ну еще бы,с такой внешностью 8)



_________________
ну надо ж де-то вякнуть, почему бы и не здесь?
Не в сети
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 Страница 1 из 2 [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: